Кружок "Движение к здоровью"

Продолжается работа в кружке " Движение к здоровью" с детьми подготовительных мг групп. Основная цель: профилактика нарушений опорно - двигательного аппарата детей старшего возраста. Вырабатываем общую и силовую выносливость мышц туловища и повышаем уровень физической работоспособности. Создаём благоприятные условия для оптимизации состояния ОДА. Всё занятия построены по темам: в игровой, образно- игровой, сюжетно- игровой, предметно- образной форме. На занятиях используем принцип рассеивания нагрузки, когда для выполнения упражнений последовательно вовлекаются различные группы мышц. Темп средний, все упражнения выполняются ритмично, без рывков и чрезмерных усилий.